7名で構成された2つのチームがプール内に作られたコートの中で、ゴールにボールを入れ合い、点数を競いあう競技です。ボールを手で扱うことから、「水中のハンドボール」とも言われています。水深2m近くあるプールで立ち泳ぎをしながら巧みな攻撃とディフェンスで相手を圧倒し、シュートを決めるという厳しい環境の中で、精神力と肉体が鍛えられます。
7名で構成された2つのチームがプール内に作られたコートの中で、ゴールにボールを入れ合い、点数を競いあう競技です。ボールを手で扱うことから、「水中のハンドボール」とも言われています。水深2m近くあるプールで立ち泳ぎをしながら巧みな攻撃とディフェンスで相手を圧倒し、シュートを決めるという厳しい環境の中で、精神力と肉体が鍛えられます。