トランポリンを使用して跳躍し、アクロバティックな空中演技で華麗さと技の難易度を競う体操競技に類似した採点競技です。演技は審判員によって演技点と難度点が採点され、その合計点数で順位を競います。トランポリンは足腰への負担が軽減される為幅広い年齢層の方に親しまれているスポーツで、体の軸作りや空間認知能力を養うことができるスポーツとしても知られています。
トランポリンを使用して跳躍し、アクロバティックな空中演技で華麗さと技の難易度を競う体操競技に類似した採点競技です。演技は審判員によって演技点と難度点が採点され、その合計点数で順位を競います。トランポリンは足腰への負担が軽減される為幅広い年齢層の方に親しまれているスポーツで、体の軸作りや空間認知能力を養うことができるスポーツとしても知られています。