跳躍種目はより高く、あるいはより遠く跳ぶことを競う競技です。助走が重要なポイントでそのスピードと跳ぶタイミングが成績に影響します。助走路を全力で走り踏切線から砂場を目がけて跳び、その距離を競う「走り幅跳び」。助走して力強く踏み切り、設置されたバーの上を越えて高さを競う「走高跳び」。助走路で全力で走りリズムよく片足で3回連続で跳んだ距離を競う「三段跳び」。長くしなやかなポールを使って高いバーを跳び越えて高さを競う「棒高跳び」があります。
陸上競技（跳躍）
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